90 km door Jan |
Vertrek aan de Oude Jager.
Ons tenen gaan er wel afvriezen, maar 't gaat nog eens droog blijven dus daar moeten we van profiteren.
We beginnen de voorbereidingen voor seizoen 2018 met een duurtraining van 90 km, op 't gemak.
(Alleen als de weg droog is, anders kans op ijsplekken...)
Forza Choco | Afstand Hm | Duur | Snelheid Gemid/Max | Vermogen Gemid(norm)/Max | Hart Gemid/Max | Choco Score |
Jan 56 | 96.6 km 300 m | 03:29:25 | 27.7 km/h 47.2 km/h | 159 watt 860 watt | 138 176 | 56 |
Wind | Weer | Neerslag | Temp | Gevoel | Vochtigheid | Wolken | |
Begin wegrit | 3 Bf | Licht bewolkt | 5 % | 0°c | -5°c | 91 % | 41 % |
28 km | 3 Bf | Overwegend bewolkt | 4 % | 1°c | -4°c | 88 % | 69 % |
56 km | 2 Bf | Overwegend bewolkt | 0 % | 2°c | -1°c | 84 % | 88 % |
84 km | 2 Bf | Zwaar bewolkt | 0 % | 4°c | 1°c | 81 % | 95 % |
Einde wegrit | 2 Bf | Zwaar bewolkt | 0 % | 4°c | 1°c | 81 % | 95 % |
Na | Omschrijving | Lengte | % Gemidd | % Max | HoogteM | |
23.5 km | Nieuwe hofstraat | 445 m | 1.6 % | 3.5 % | 7 m | |
49 km | Prinsenbosstraat | 607 m | 4.0 % | 10.3 % | 24 m | |
51.1 km | Vinkenberg | 1558 m | 0.9 % | 4.6 % | 15 m | |
58.7 km | Poggio | 603 m | 6.5 % | 13.7 % | 39 m |
Na | Omschrijving | |
13.5 km | Bouw nieuwe brug. | |
40.4 km | Kauwplasstraat, Asbronstraat, Oude Baan en Loksbergenstraat (vanaf kruispunt met Kauwplasstraat tot aansluiting Oude Baan) Start | |
48.4 km | 3460 - Collector Leuvensesteenweg fase 3 - rioleringwerken |
Meer info ... |
Vri 29 | Vandaag geen activiteiten gepland | |
Zon 31 | 8:30h Forza A 2 Balenberg 96 km door Gunther | |
8:30h Forza B Koersel Kapelleke 81 km door Tim | ||
9:00h Forza C Moskee Beringen 67 km door Ivan | ||
Maa 1 | 8:30h Forza A+B Paasmaandagrit naar de Malpie 90 km door Tim | |
9:00h Forza C Paasmaandagrit naar 't Parelstrand 68 km door Tim | ||
Zat 6 | 7:30h Forza 2 Haspengouw 120 km door Gino | |
Zon 7 | 8:30h Forza A 3 Kasteel van Wijer 115 km door Tim | |
8:30h Forza B Viersel 80 km door Tim | ||
9:00h Forza C Schaffen 68 km door Ivan |
Bekijk kalender |