72 km door Frank |
Vertrek aan de Oude Jager. Matig tempo zodat iedereen mee kan, de sterkeren doen het werk, de anderen genieten in het wiel. Richting Aarschot zodat we wind in de rug hebben als we terugkomen (ze spreken van 4 à 5 beaufort vanuit het zuidwesten).
Forza Choco | Afstand Hm | Duur | Snelheid Gemid/Max | Vermogen Gemid(norm)/Max | Hart Gemid/Max | Choco Score |
Jan | 76.5 km 196 m | 02:44:54 | 27.8 km/h 38.5 km/h | 140 175 | ||
Ivan | 79 km 195 m | 02:51:15 | 27.7 km/h 66.2 km/h |
Na | Omschrijving | Lengte | % Gemidd | % Max | HoogteM | |
![]() | 18.2 km | Russelenberg | 613 m | 2.4 % | 3.4 % | 15 m |
Meer info ... |
Don 15 | 18:30h ![]() ![]() 68 km door Jeroen | |
Zat 17 | 8:30h ![]() ![]() 164 km door Gino | |
Zon 18 | 8:30h ![]() ![]() 113 km door Tim | |
8:30h ![]() ![]() 84 km door Tim | ||
8:30h ![]() ![]() 74 km door Ivan | ||
Zon 25 | 8:00h ![]() ![]() 130 km door Tim | |
8:30h ![]() ![]() 85 km door Tim | ||
8:30h ![]() ![]() 78 km door Ivan |
Bekijk kalender |